Améliorer son efficacité professionnelle
Développez vos compétences en communication et perfectionnez votre efficacité professionnelle en maîtrisant les fondamentaux la Programmation Neuro Linguistique (PNL).
Pour qui ?
Tous les professionnels
Prérequis
Aucun
Temps de formation
3 jours
Évaluation des compétences
En ligne
Programme de
formation
Chaque journée inclura des séances théoriques, des démonstrations, des exercices pratiques, des études de cas et des discussions interactives. Les participants seront encouragés à appliquer immédiatement les concepts dans leur contexte professionnel pour favoriser une efficacité accrue.
Jour 1: Fondations de la PNL et Communication Efficace
Matin : Introduction à la PNL et Objectifs de la Formation
Après-midi : La Relation et la Calibration
- Présentation des participants et des attentes
- Vue d’ensemble du programme et des objectifs
- Introduction aux bases de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Après-midi : La Relation et la Calibration
- Comprendre la relation entre l’interne et l’externe dans la PNL
- Techniques de calibration pour affiner la perception des signaux non verbaux
- Exercices pratiques pour développer la calibration
Jour 2: Maîtriser la Communication Verbale et Non Verbale
Matin : Synchronisation Verbale et Non Verbale
Après-midi : Registres Sensoriels et Métamodèle
- Techniques de synchronisation pour établir une connexion efficace
- Pratiques pour aligner le langage verbal et non verbal
- Exercices de groupe pour renforcer la synchronisation
Après-midi : Registres Sensoriels et Métamodèle
- Exploration des registres sensoriels dans la PNL
- Introduction au métamodèle pour affiner la compréhension
- Applications pratiques pour améliorer la communication
Jour 3: Techniques Avancées de PNL pour l'Efficacité Professionnelle
Matin : Le Recadrage et les Objectifs
Après-midi : Visualisation et Application Pratique
- Comprendre le recadrage comme outil de changement de perspective
- Fixation et atteinte d’objectifs grâce à la PNL
- Exercices de recadrage et définition d’objectifs personnels et professionnels
Après-midi : Visualisation et Application Pratique
- Techniques de visualisation pour renforcer la performance
- Application pratique des concepts appris dans des contextes professionnels
- Élaboration de plans d’action individuels pour une efficacité continue